现在不少家长，在宝宝还是婴儿时期的时候就开始让他学习游泳，觉得这样的做法可以让宝宝以后变得更加聪明。其实，婴儿游泳并不是一件简单的事情，尤其在时间上需要做好控制。

婴儿游泳的九大好处

1、运动：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿运动量大，手脚更灵活，好运动。

2、飲食：游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒食欲更強，進食量略大。

3、睡眠：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿睡眠质量好，深睡眠时间更长。

4、智北京军海到底咋样力：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿大脑发育更好，显得更机灵，更好奇周围的事物。

5、身高：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿骨骼系统发育更好，长得更高。

6康、开朗、爱笑、爱交流，精神状态更好。

7、消化：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿消化、吸收更好，大小便排泄好。

8、体格：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿明显更健壮，适应癫痫病治疗的医院能力更强。

9、健康：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿衣服穿得更少，极少有生病现象，为爸爸妈妈。

宝宝每次游泳别最多别超过30分钟

很多家长认为，宝宝游泳时间的长短证明了宝宝体力的好坏。

其实，宝宝的游泳时间并不是越久越好，最好能循序渐进，第一平顶山癫痫病三甲次10分钟就可以了，然后可根据情况每次适当延长至15～20分钟，最长也不要超过30分钟。

同时，宝宝游泳时要掌握好其在水中的运动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地运动四肢。如果游的时间过长，或在水中运动过多，会造成宝宝一定程度的疲劳，严重的还会虚脱。

宝宝游泳时该注意什么

1、首先必须经过体格检查，曾患过某种疾病的宝宝，必须经过医生的认可，方可参加游泳。

2、看宝宝是否吃饱，通常要在宝宝吃奶后半小时到1小时。

3、水温要在36-38℃，月龄小的宝宝水温高一些，月龄大的宝宝水温低一南宁癫痫病医院些。

4、宝宝游泳应在大澡盆或游泳池内进行，要由大人带着一起下水。开始扶住宝宝腋下在水中上下浮动，也可以平卧在水中而露出头部。宝宝习惯后，可以托住他的头和身体在水中移动前进，让四肢自由划动。让宝宝入水时有一个适应的过程，千万不可直接放入水中，避免惊吓宝宝。

5、在宝宝游泳时，妈妈不能离开宝宝半臂之内，不能暂时丢下宝宝去接电话、开门、开火等，如果必须去，一定把宝宝用浴巾包好抱在手里，以防止发生意外。

6、在每次游泳前，应做好辅助器材的准备工作。辅助器材包括充气背带，泡沫制作的浮具，一些能在水上漂浮的、色彩鲜明的儿童玩具。用游泳圈的话，注意游泳圈的型号和宝宝是否匹配，游泳圈的内径要稍稍大于宝宝的颈围。给宝宝套圈时动作要轻柔，入水时动作要缓慢。

经常游泳的宝宝不一定更聪明

如今，很多家长都觉得，为了宝宝更聪明、身体更棒，一定要坚持让宝宝游泳，否则，似乎就比其他孩子差了一截。

游泳对宝宝身体协调有益，但并不能说游泳的宝宝就绝对比不游泳的宝宝聪明。

新生儿游泳是通过在特定的水温下，让温和、良好的水刺激皮肤，通过西安哪家癫痫医院收费便宜感觉器官传导中枢神经系统产生良好的生理效应，让婴儿在水成都治疗癫痫哪家医院好中进行肌肉锻炼，增加肺活量，增强免大理哪家医院治疗癫痫病疫

系统功能。

适当游泳可以提高宝宝的免疫力，增加其肺活量，帮助消化，促进睡眠，稳定情绪。但聪不聪明应该跟游不游泳没有直接关系。