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拒绝初老症有效放松可预防

你还记得《我可能不会爱你》这部青春偶像剧吗?它带给我们一个全新的名词初老症,导致初老症的原因都有哪些?我们应该如何预防初老症的出现呢?请跟随小编到下文中来学习下吧。

初老症原因

工作压力过大易致心态黑龙江看癫痫哪家医院好初老

初老症真是一种病吗?心理专家称,无论从医学还是从心理学的范畴来讲,都没有初老症这种说法。所谓初老症,就是指年轻人因工作压力或生活紧张,心理比实际年龄更容易衰老的症状。

一位在北京当老师的朋友小张今年27岁,她说:我在25岁以后,就经常觉得很累,在学校管学生因为有升学压力,不是身体累而是觉得心累。平时喜欢热闹的她,现在也郑州市治疗癫痫好医院逐渐缩小了重庆治疗癫痫最好的医院交际圈。以前感兴趣的事情,比方说运动,现在却懒得去做。

国内一项调查结果显示:超过六成的都市人群非上班时段选择宅在家里休息,而最主要的休息方式就是睡觉、看电视和上网。只要坐下来,小腹就有一摊肉,认识新朋友的几率逐渐钝化,KTV热门点播排行榜里的歌曲完全不会唱,这几条初老症状在网友们中的认可率最高。

按生理规律来讲,30岁左右的年轻人正处于精力、体力巅峰时百色治疗癫痫病最好的医院期,为什么很多人尤其是女性朋友会出现上述状况呢?现代都市女性忙于工作缺乏时间和空间清理内心压力,再加上女性内心易缺乏安全感,所以更容易患上初老症。北京大学社会学系教授夏学銮说。

北京中医药大学教授贺娟认为,初老症形成的原因,一是社会节奏太快。西宁癫痫病专业医院现代人存在工作压力大等问题,心理承受能力变弱,就对自己和周围不太满意的状态进行逃避。二是因为价值观的变化。现在更多的年轻人崇尚快乐至上,如果每天逛夜店,身体和心理自然就会承受不了。


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