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丝瓜怎么做丝瓜做什么菜

美厨邦小编为你分享丝瓜怎么做?丝瓜做什么菜

1.老油条炒丝瓜

丝瓜1根牛肉50g油适量水适量鸡精3g盐4g淀粉7ml料酒5ml葱5g小红尖辣椒5g油条2根

1.油条切成约5cm的段,丝瓜去皮切滚刀块。

2.葱白、小红椒分别切段,牛肉顺纹理切片。

3.牛肉加入盐1g、料酒、淀粉抓匀,再倒一点油拌匀腌制10分钟。

4.锅里倒油烧热,倒入牛肉滑肉片,盛出备用。

5.剩余的底油,放入小红椒和葱花爆香。

6.倒入丝瓜大火翻癫痫的治疗方法是什么炒一会。

7.加入盐、鸡精调味,倒入适量的水滚开继续翻炒至丝瓜变软。

8.倒入老油条翻炒,盖上锅盖焖3分钟左右。

9.待老油条慢慢变软后,加入牛肉。

10.翻炒均匀,收汁即可。

2.丝瓜油面筋

材料:丝瓜 适量油面甘肃治疗癫痫病最好的医院筋 适量胡萝卜 适量姜 适量治癫痫病的常用药物蒜 适量干辣椒 适量

步骤:

1原料图如郑州治疗癫痫病去哪家医院最好上。

2丝瓜切滚刀块,胡萝卜切片。

3辣椒姜切丝,蒜拍碎。

4锅里放油,炒香姜蒜红辣椒。

5放入丝瓜,胡萝卜,炒均,放三汤勺高汤,没有就用鸡精兑水。

6放入油面筋,翻匀,油面筋会吸汤汁。放盐调味即可。

3.海米丝瓜

材料:丝瓜1根海米少许花生油适量食盐适量酱油少许胡萝卜少许蒜1个

步骤:

1.食材:丝瓜、海米、蒜瓣,

2.丝瓜去皮切粗条、海米浸泡片刻、蒜瓣拍碎

3.热锅、添油,下海米、蒜蓉爆香

4.加入胡萝卜

5.倒进丝瓜保持旺火快速翻炒

6.撒少许清水、让食材快速受热

7.调入盐

8.加入酱油

9.翻炒均匀即可


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