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鱼腥草煮法有哪些

鱼腥草煮法有哪些?

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鱼腥草其实也可以作为一种食材入菜,但是很多人都不了解鱼腥草的煮法,其实鱼腥草可以用来凉拌,同样也可以拿来直接炒菜,其功效是比较高的,不过寒性体质的人不能够吃太多鱼腥草。

一、工具/原料

鱼腥草、辣椒酱、红辣椒、食盐、酱油、醋、香油、十八鲜调味料

方法/步骤

第一步,清洗鱼腥草,去掉叶子和老的根茎,留下嫩的根茎。

第二步:鱼腥草淖水,在开水中淖3昆明最好的癫痫医院0秒左右后捞起,晾凉后,切成小段。

贵阳哪里治疗癫痫最佳三步,把切好的鱼腥草放入盘中,放入适量食盐、醋、辣椒酱、香油等,搅拌均匀,撒上葱花,一道美味就大功告成啦。

二、炒菜的做法

第一步,清洗鱼腥草癫痫疾病的治疗方式有哪几种,去掉叶子和老的根茎,留下嫩的根茎。

第二步:把鱼腥草切成小段,待入锅。

第三步,准备好切好的腊肉、红辣椒、食用油、盐、酱油、十八鲜等调料。

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第四步,在锅中放入食用油,待油热后郑州癫痫医院,放入腊肉切好的红辣椒,进行翻炒;

第五步,在锅中放入切好的鱼腥草,进行翻炒;

第六步,加入食盐、酱油、十八鲜等调料,进行翻炒,时间不宜过久,以免鱼腥草炒的过老过面,起锅前,放入些许味精,撒上葱花,即可起锅。

三、注意事项

鱼腥草属寒,寒性体质者鱼腥草的食用应适量。


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