其实敏感肌极少的一部分是是先天性的敏感肌，其余的多半是后天的造化！而最大的原因就是过度清洁和过度护肤造成的。所以咱先总结清洁护肤怎么做再唠叨。

1。 步骤越简单越好，做好卸妆、清洁、舒缓、保湿的基本功就可以了。

2。动作越温柔越好，避免拉、扯、搓、揉、捏等粗动作。

3。 成分越天然越好，选择天然、无添加物、不刺激的抗发炎及含保湿成分的保养品。

为什么会出现敏感肌

简单啊，因为角质层和皮脂膜受损青海癫痫医院。啥？什么是角质层，什么是皮脂膜？

为了方便理解，就举个生动栗子！角质细胞是砖和瓦，细胞间的连接是柱子和钢筋，细胞间的脂质是水泥，皮脂膜位于最外面的一层，皮脂膜=墙纸。

过度清洁护肤就相当于你把房子的墙纸撕了，砖瓦都拆的稀巴烂了还想它能顽强生存，醒醒吧！

肌肤敏感的时候怎么办

肌肤处于敏感的时候，拜托请轻柔的对待你靠来混饭的脸好吗，那些高效的、多功能的产品也暂时先放一边，一个生病的人再怎么补也是徒劳，所以镇静舒缓肌肤。镇静！镇静！镇静！！

1、修复敏感肌，先从换洗面奶开始！

很多妹纸觉得夏天脸泛油就非要搓搓搓才觉得干净，就像一片撒哈拉沙漠般！可是皮脂腺是会不断分泌油脂的啊，这是最天然的保引起癫痫病的主要病因护屏障，没有他们你的皮肤就像裸奔一样，还怎么和残酷的世界作斗争！！！

还有就是注意洗脸手法，切记别当搓衣板。再次就是做个成分婊，选择洗面治疗癫痫小发作奶的时候尽量氨基酸类洗面奶和无泡的洁面乳。

不要哪些成分呢？月桂醇硫酸钠和月桂醇聚醚硫酸酯钠这些成分，想要深入的可以自行度娘！