倒春寒幼儿应注意什么 倒春寒宝宝健康事项

倒春寒幼儿应注意什么 倒春寒宝宝健康事项

倒春寒对于大人来说，有时候也很难适应，更何况像幼儿这么弱小的身体，更是很难适应这突如其来的倒春寒。所以，在倒春寒之际北京治疗癫痫病医院，我们一定要做好宝宝的预防工作，不管是从起居还是饮食，都要做到位。那么，倒春寒幼儿应注意什么？看看以下 6大倒春寒宝宝健康事项。

倒春寒幼儿应注意什么 6大倒春寒宝宝健康事项

倒春寒

倒春寒幼儿应注意什么 ——脚底保暖

很多妈妈看到了春天，宝宝开始活泼好动起来，于是就迫不及待地给宝宝换上了轻薄的鞋子。但中医认为，人的脚底不能受凉，因为脚底脂肪少，而且许多穴位与人的内脏相对应，脚部受凉就会引起许多脏腑不适。

倒春寒幼儿应注意什么 ——亲子运动

可以做幼儿亲子体操，让宝宝的肩、颈、背、四肢等舒展开来，这样能够有效地消除疲劳和增强身体抵抗力，促进血液循环，抵御疾病的侵害。但要注意，不能进行激烈运动，否则会使经过冬天严酷气候而变得脆弱的器官更容易受损，而且出汗过多，毛孔开放，容易受到风寒侵袭而诱发感冒。应该选择轻柔和缓的运动项目，比如快走、慢跑、踏青、放风筝等。运动时着衣要适中，鞋子要轻便柔软;运动后要及时擦汗、换衣，这样才不会受伤、着凉。应，脚部受凉就会引起许多脏腑不适。

倒春寒幼儿应注意什么 —哈尔癫痫病医院哪家好—开窗通风

开窗通风时间应该保持在30分钟左右，一天3～4次黑龙江什么癫痫医院比较好;不能盲目依赖熏香、臭氧空气过滤器来保持室内空气质量;阴天和每天10点以前不宜多开窗，因为空气中浮尘多，空气质量不好。

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