1、豉椒鳝鱼的做法 鳝鱼又称黄鳝,其肉嫩味鲜,并且刺少肉厚,又细又嫩,与其他淡水鱼相比,可谓别具一格,如果烹调得当,食后可令人难以忘怀,尤其以小暑癫痫的病因是什么前后一个月的夏鳝鱼最为滋补味美,故有小暑黄鳝赛人参之说。 原料:鳝鱼、青红椒、豆豉、盐、糖、绍酒、胡椒粉、水淀粉、生抽、辣椒酱、大葱、大蒜、姜、香葱 豉椒鳝鱼的做法: 1、鳝鱼去掉骨头,洗去其身上的滑潺,抹干水分,切段,加入盐、胡椒粉、绍酒拌匀腌渍。 2、青红椒切菱形块;大蒜切片;香葱切段;姜切片;大葱切小段。 3、锅内放油,热锅温油,倒入腌好的鳝鱼段,煸炒出香味。 4、捞出鳝鱼段备用。 5、锅内留底油,放入蒜片、葱段、姜片煸炒出香味,倒入豆豉,翻炒出香味。 6、放河南军海脑科医院热线电话入辣椒酱煸出香味和红油。 7、倒入鳝鱼段,加少许水翻炒均匀。 8、倒入青红椒块,加白糖、盐、生抽调味。 9、翻炒均匀后用水淀粉勾芡。 10、最后放入香葱段,盛盘即可。 2、剁椒皮蛋烧土豆的做法 做剁椒皮蛋烧土豆时皮蛋不要过早放,以免炒散了影响卖相,因为剁椒、老抽、蚝油里都有咸味,所以加盐的时候一定要注意用量,口味清淡的话可以不用加盐。 原料:土豆、皮蛋、剁椒、姜、蒜、老抽、蚝油、白糖、醋、胡椒粉 剁椒皮蛋烧土豆的做法: 1、皮蛋煮熟放凉后切厚片备用。 2、土豆去皮切片;姜蒜切片。 3、热锅下油,油热后放姜、蒜爆香,倒入土豆片翻炒。 4、加入剁椒和少许盐,炒至略有粘锅时,加水,盖上盖焖煮至土豆熟。 5、倒入切好的皮蛋片,加老抽、蚝油、白糖和少许醋调味翻匀。 6、放少许胡椒粉提味后,撒葱花起锅。 3、西兰花炒藕片的做法 西兰花炒藕片清清爽爽的很好吃。做这道菜时要把藕片切得薄薄的,切好以后放进凉水里泡着,炒的时候要猛火快炒,最后出锅前淋入水淀粉会让整道菜生色不少。 原料:西兰花、胡萝卜、莲藕、大蒜、油、盐、白糖、生粉 西兰花炒藕片的做法: 1、癫痫检查项目西兰花切成小朵;胡萝卜削皮切片;莲藕削皮横切成薄片,放水里泡着。 2、锅里放水、油、盐,放进胡萝卜煮开。 3、加入西兰花,灼烫至西兰花变青绿色。 4、捞起胡萝卜片盒西兰花,用凉水浸泡。 5、热油锅,放进蒜末爆香。 6、倒入藕片,大火煸炒,炒至粘锅时就洒点水,煸炒大约1分钟。 癫痫病吃什么药7、加入胡萝卜片,翻炒均匀。 8、加入西兰花,翻炒均匀。 9、加入适量盐。 10、加入适量糖或鸡精。 11、淋入水淀粉。 12、翻炒均匀,关火。 上一篇:饮食误区8种常见鱼的食用搭配禁忌 下一篇:春天做四类运动让孩子长更高 |
Copyright 2017 http://jx.hkihc.com All Rights Reserved 中国机械贸易网(1999-) 版权所有网站地图