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洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法

营养价值:

成都哪家医院治疗癫痫病最好洋葱:洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力癫痫发作是什么引起的、预防感冒。

胡萝卜:中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不药物治癫痫的原则是什么良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。

食材:洋葱一个,胡萝卜半个,鸡蛋三个,姜适量,蒜适量,盐适量,糖适量,鲜鸡羊癫疯发作怎么治疗比较好汁适量。

做法:

1所需的食材准备好。

2洋葱胡萝卜洗净分别切丝,鸡蛋打散备用,姜蒜切末。

3锅中烧开水先把胡萝卜焯烫一下。

4锅中倒油,倒入蛋液炒散盛出。

5炒锅再加一点油爆香姜蒜末。

6倒入洋葱和胡萝卜翻炒。

7加入少许盐,糖和一滴鲜鸡汁炒匀。

8再把炒好的鸡蛋倒入翻炒均匀关火。

9一道快手小菜,时间很短胡萝卜可先焯一下水再炒,既节省时间又可去掉一些胡萝卜的生味。

以上就是儿童癫痫能用中医治疗吗洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法,看着上面的步骤是不是觉得很简单啊。洋葱、胡萝卜、鸡蛋都是适合小孩至老人的食材,它们的营养很容易被人体吸收,改善人体的肠胃功能。所以为了自己的健康,在日常的生活中,可以多多的使用这些食材,不过身体的健康也离不开运动,所以饭后可以散步,这样更能让食材的营养充分的吸收。


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