红豆是一种营养价值较高的豆类食物，这种豆类在生活中也是比较常见的，因为其营养价值能够给人们的身体带来好处，例如红豆常常被产妇们用来当作催奶的绝佳食物，那么哈尔滨好的癫痫医院在哪里，红豆汤催奶吗，怎么吃才有效果呢？下面就来看看详细的介绍吧。

红豆汤也有下奶的功效的，另外也可以补血的，在哺乳期的时候可以多喝点的，另外也要多喝点汤，像鱼汤，猪蹄汤也都下奶的。

红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。它具有“律律液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。红小豆是人们生活中不可缺少的高营养，多功能的小杂粮。红小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道。因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿均有益。

它含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红小豆是癫痫患者的寿命癫痫频发发作会带来哪些危害富含叶酸的食物。产妇，乳母多吃红小豆有催乳的功效。

1、大枣煮猪脚

制法：猪脚洗净，大红枣、花生米用水泡透。锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水，倒出。将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，淋入绍酒爆炒片刻，用中火煮至汤色变白，加少盐调味即可。

食用功效：补血益气，强身通乳。

2、蜜果猪蹄汤

制作：无花果、猪蹄洗净。锅置火上，加适量清水，放入无花果、猪蹄，用小火炖至烂熟，加精盐少许调味即可。

3、花生大米粥

作法：将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分两次喝完，连服3天。花生米富含蛋白质临沧市治癫痫病上哪家医院较好和不饱和脂肪，有醒脾开胃、理气通乳的功效。粉衣有活血养血功能。